Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 52,38g | Prot: 54,13g | Hh: 158,57g.
Aamiainen: Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Heidelbeeren. Lounas: Dean&David Caesar Wrap. Päivällinen: REWE Avocado, Aldi Vosges, Eiersalat, Lindenhof Gouda, Körnerbrot. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|