Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 61,37g | Hh: 97,17g.
Aamiainen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Котовскхлеб Хлеб Баварский с Отрубями, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (без Кожуры), Сыр Домашний, Delphi Голубцы Вегетарианские. Päivällinen: Черешня, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|