|
ем на 1200 ккал может организм перещел в режим сохранения(?) может надо физику подключать
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 24,67g | Hh: 45,71g.
Aamiainen: Цикорий, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Кубаночка Томатная Паста, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Каравай Лаваш Тонкий . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - albina_nika
|