Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 76,65g | Prot: 68,85g | Hh: 113,71g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морская Удача Скумбрия, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|