Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 90,22g | Prot: 89,04g | Hh: 97,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Кедровые Орехи , Паштет из Куриной Печени, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Bavaria Пиво Безалкогольное, Смартори Паста Отварная с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pellwomen
|