Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 71,47g | Hh: 105,45g.
Aamiainen: Pikki Батончик Клюква-Кешью, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bite Тонус (Кумкват-Лимон, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%. Päivällinen: Кофе с Молоком, Куриные Грудки, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|