Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 51,79g | Prot: 45,97g | Hh: 125,47g.
Aamiainen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Яичный Желток, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый, Amyga Сыр Десертный с Грушей и Грецким Орехом. Päivällinen: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Брокколи (без Жира), International Collection Масло Ореха Макодамия, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Spilva Соус Бальзамико, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|