Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 57,39g | Hh: 238,28g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, AXA Гранола с Шоколадом и Орехами . Lounas: Шаурма Овощная. Päivällinen: Батон, Обычный Майонез, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|