Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 41,15g | Hh: 284,99g.
Aamiainen: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Lounas: Груша, Русский Хлеб Батон Отрубной, Алексеевское Вареная Сгущенка. Päivällinen: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gallina55555
|