Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 84,85g | Prot: 24,42g | Hh: 13,22g.
Aamiainen: Овощное Рагу, Сыр Российский, Подчеревок, Дубки Колбаса Московская, Кофе (Растворимое). Lounas: ВкусВилл Кокосовая Паста, Бронекофе, Азовские Колбасы Колбаса Вареная Любительская, Дубки Колбаса Московская. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nina Dyatlova
|