Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 29,98g | Prot: 39,20g | Hh: 131,45g.
Aamiainen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Дядя Ваня Икра Кабачковая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Свекла Отварная, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Медовый, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volyk.lidia
|