Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 30,76g | Hh: 75,50g.
Aamiainen: Шампиньоны, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Барбекю, Heinz Barbecue Sauce, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|