Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 51,59g | Hh: 130,58g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Форелью. Lounas: Вино Сухое, Гречка, Котлета Домашняя. Päivällinen: Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 33sonya331
|