Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 59,24g | Hh: 79,26g.
Aamiainen: Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Lounas: Сыр Фета, Редис, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. Päivällinen: Йогурт 2%. Välipalat/Muut: Кофе 2 в 1, Редис, Помидоры, Шоколад с Марципаном. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|