Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 39,16g | Prot: 109,18g | Hh: 50,46g.
Aamiainen: Кофе, Ого Отруби Ржаные, Жареное Яйцо. Päivällinen: Смешанные Овощи (Замороженные), Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Välipalat/Muut: Куриная Грудка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniya___
|