Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 62,08g | Prot: 101,13g | Hh: 57,00g.
Aamiainen: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled). Päivällinen: Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Carrots , Sweet Red Peppers , Spinach , Chicken Thigh (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Strawberries , Water, Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|