Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 52,13g | Hh: 94,39g.
Aamiainen: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Зеленый Чай. Päivällinen: Effort Батончик Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|