Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 76,19g | Prot: 86,47g | Hh: 148,28g.
Aamiainen: Помидоры, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Lounas: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Бефстроганов, Картофельное Пюре, Кофемания Окрошка на Квасе, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Päivällinen: Кофемания Окрошка на Квасе, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Салат Овощной, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|