Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 58,46g | Hh: 124,38g.
Aamiainen: Ичалки Сыр 27%, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Клубника, Запеченная или Жареная Камбала, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Päivällinen: Курт, Красные Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|