Päiväkirja - melliunger, 28 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
56,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1210 kcal Rasva: 44,52g | Prot: 30,56g | Hh: 178,49g.   Aamiainen:  Kaffee mit Milch,  Kaffee mit Milch. Päivällinen:  Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Välipalat/Muut:  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.