Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 56,98g | Hh: 94,47g.
Aamiainen: Кофе, Папа Может Сосиски Ветчинные , Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lounas: Corny Big Coconut, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Päivällinen: Гороховая Каша, Лента Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.nikylia
|