Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 45,42g | Hh: 255,75g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Barilla Паста, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин, Банан, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|