Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 56,98g | Prot: 69,36g | Hh: 172,31g.
Aamiainen: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Мурман Фиш Пельмени из Трески со Шпинатом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Välipalat/Muut: Яшкино Вафли в Шоколаде, Груша, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|