Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 42,26g | Prot: 44,04g | Hh: 73,17g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Campina Сливки для Кофе 10%, Якобс Кофе Растворимый, Сахар. Lounas: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Campina Сливки Порционные, Сахар, Jacobs Кофе, Вареное Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Зеленый Чай, ВкусВилл Драники Овощные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|