Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 31,84g | Prot: 77,20g | Hh: 248,01g.
Aamiainen: Arla Skyr Natur, Heidelbeeren. Lounas: Reis (Gekocht), Asia Green Garden Thai Curry. Päivällinen: Aldi Vosges, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Körnerbrot. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|