Päiväkirja - Janotte, 28 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
71,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1463 kcal Rasva: 72,59g | Prot: 53,41g | Hh: 143,68g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Schwip Schwap Lemon Taste ohne Zucker, Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages. lisää...
1852 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Janotte


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.