Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 38,72g | Hh: 142,78g.
Aamiainen: Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кленовый Сироп, Изюм. Lounas: Изюм, Клубника, Утро Родины Ацидофилин. Välipalat/Muut: Творожный Десерт, Кофе, Клубника, Starbucks Кофе Латте, Блинчики, Сыр Фета. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikulasvet78
|