Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2091 kcal
|
Rasva: 89,37g | Prot: 97,39g | Hh: 224,35g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Летний День Молоко 3,2%, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь. Lounas: Leibniz Печенье Шоколадное, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Красная Цена Курага, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|