Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 79,02g | Prot: 96,61g | Hh: 155,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, От Палыча Торт Медовый с Курагой, От Палыча Торт Медовый Оригинальный. Lounas: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Вареничная 1 Вареники со Шпинатом. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ingasvet1
|