Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 55,82g | Hh: 142,12g.
Aamiainen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Lätta Margarine, Weizenbrötchen. Lounas: Aldi Salzstangen. Päivällinen: Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Lätta Margarine, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunshinee97
|