Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 65,48g | Prot: 61,91g | Hh: 73,71g.
Aamiainen: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Первый Вкус Молоко 2,7%, Метро Лосось Атлантический , Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Семушка Тыквенные Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyaura76
|