Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
112,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 67,74g | Prot: 56,14g | Hh: 150,01g.
Aamiainen: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Trader Joe's Raw Almonds. Lounas: Salmon, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Butter, Applebee's Fried Red Potatoes. Välipalat/Muut: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|