Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 44,79g | Hh: 87,46g.
Aamiainen: Nueces, Melón , Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero. Lounas: Alpura Leche Light. Päivällinen: Verduras al Vapor, Bistec de Res, La Costeña Frijoles Bayos Refritos. Välipalat/Muut: Marinela Chocorroles. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erandeni G A
|