Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
La Puta Amo
Päiväkirja
28 touko 20
Päiväkirja - La Puta Amo, 28 touko 20
Profiili - La Puta Amo
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
35 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 28 toukokuuta 2020:
651 kcal
Rasva: 35,48g | Prot: 21,65g | Hh: 57,25g.
Aamiainen:
Pasticceria del Centro Tiramisù.
Lounas:
Coop Mozzarella di Bufala Campana, Eurospin Panini Precotti, Pomodorini.
lisää...
2248 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - La Puta Amo
Näytä täydellinen historia