Päiväkirja - moiseenko_n, 28 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
57,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1951 kcal Rasva: 56,69g | Prot: 138,86g | Hh: 229,09g.   Aamiainen: Лента Банан, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дары России Смесь Хлопьев Быстрого Приготовления 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кешью. Lounas: Ржаной Хлеб,  Индейка Отварная,  Щи Кислые. Päivällinen: Нектарин, Творог (Полностью Обезжиренный), Волжаночка Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Окей Груша Аббат, Щебекинская Макароны, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Куриное Филе. lisää...
2433 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - moiseenko_n


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.