Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 27,19g | Hh: 126,43g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Päivällinen: ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|