Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2939 kcal
|
Rasva: 137,57g | Prot: 116,69g | Hh: 226,31g.
Aamiainen: Fried Egg, Cream Cheese, Rye Bread, Canadian Bacon, Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Beef Steak (Lean Only Eaten), S&F Kartuskie Dill Pickles , Sunflower Oil. Päivällinen: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Chocolate Syrup (Fudge Type) , Whipped Cream (Pressurized Container), Peanuts, Babybel Mini Light , Chicken Breast, Custard or Cream Filled Eclair, White Table Wine, Tortilla, Havarti Cheese. Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat), Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|