Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 28,71g | Prot: 50,11g | Hh: 87,68g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar. Lounas: Suco de Tamarindo, Abóbora Cabotia, Club Life To Go Picadinho . Päivällinen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Club Life To Go Picadinho , Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Qualitá Maçã, Mamão Formosa, Suco de Cajá. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulabarbosa2001
|