Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 27,67g | Hh: 105,03g.
Aamiainen: Окей Кедровые Орешки, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Груша. Lounas: Сушеное Манго, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|