Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2013
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 44,82g | Prot: 61,26g | Hh: 160,85g.
Aamiainen: Oranges, Lay's Light Original Potato Chips. Lounas: Coke Zero, Brown Rice (Fat Added in Cooking), Chicken Curry. Päivällinen: Greek Salad, Peasant Soup, Olga's Snackers. Välipalat/Muut: Blue Moon Beer. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|