Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 128,70g | Hh: 142,49g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Боско Хлебцы без Муки. Lounas: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Баклажан, Помидоры, Ашан Кабачок, Черкизово Вырезка Свиная. Päivällinen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ленивый хачапури, Банан. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|