Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 4,07g | Prot: 21,54g | Hh: 29,83g.
Aamiainen: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Кижуч, Щедрые Хлебцы Гречневые, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Lounas: Зеленый Горошек. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|