Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 78,99g | Hh: 170,49g.
Aamiainen: REWE Bio Akazienhonig, Chiquita Banane, Wasa Ballaststoffe, GutBio Frische Land Milch, Crownfield Traube Nuss Vollkorn Müsli, Nestle Fitness Vollkorn, Milbona Yogos 2% Fett, Ananasstücke. Lounas: Linessa Nut Flakes, Milbona Yogos 2% Fett. Välipalat/Muut: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|