Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 56,30g | Prot: 59,21g | Hh: 71,67g.
Aamiainen: Фисташки, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Здравник Цикорий Растворимый, Велком Колбаса Вареная Языковая, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Овсяноблин. Lounas: Помидоры, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maryankinam
|