Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 38,19g | Prot: 33,09g | Hh: 114,29g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ennen lounasta: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Лента Багет Французский, Суши Шоп Суп Кукурузный с Креветками. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|