Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 68,95g | Hh: 131,56g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Клубника. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из капусты, огурца и помидора. Välipalat/Muut: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|