Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 68,21g | Prot: 63,98g | Hh: 98,26g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог 9%. Lounas: Избенка Сыр Адыгейский. Päivällinen: Запеченный Картофель, Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Мясновъ Шашлык из Говядины. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех, Красное Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|