Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 80,75g | Hh: 78,68g.
Aamiainen: Сгущенка, Творожная Запеканка От Насти (Ням) . Lounas: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Päivällinen: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|