Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 88,28g | Hh: 208,92g.
Aamiainen: Окей Манго, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Умный Выбор Геркулес. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Огурец, Pretto Сыр Рикотта, Фрегат Тунец Консервы, Grow Food Запечённые Яблоки. Päivällinen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Välipalat/Muut: Sporty Печенье с Лимоном, Sporty Печенье Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|