Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 109,07g | Hh: 159,13g.
Aamiainen: Останкино Салями Итальянская, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Пшеничный Хлеб. Lounas: Пирожное картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|